KOMPASQQ - KEBIASAAN SEHARI HARI YANG AKAN MERUSAK KEPERCAYAAN DIRI KAMU

Mempertahankan kepercayaan diri itu susah. Apalagi pada setiap harinya, selalu ada saja cobaan dan gangguan dari mana saja yang berpotensi meruntuhkan kepercayaan dirimu.

Oleh karena itulah, wajib hukumnya untuk memotivasi diri setiap hari. Kamu harus belajar menyingkirkan pikiran atau mindset negatif yang menghambatmu jadi percaya diri. Dan tahu tidak, semua pikiran negatif yang bikin kamu tidak percaya diri berasal dari kebiasaan sehari-hari yang tanpa kamu sadari sering kamu lakukan. Saatnya mengenali semua kebiasaan buruk yang biasa kamu lakukan yang dapat merusak kepercayaan dirimu.

1. Membandingkan Diri dengan Orang Lain.
Membandingkan dirimu dengan orang lain sama saja dengan menganiaya diri sendiri. Dengan melakukannya, kamu menganggap dirimu tidak lebih berharga daripada orang yang kamu bandingkan tersebut. Fokus saja pada perkembangan dirimu dan kesuksesanmu, jangan terlalu terpaku pada orang lain.

2. Malas Membuat Jadwal Kegiatan Setiap Hari.
Siapa pun kamu, apapun pekerjaan kamu, pukul berapa pun kamu bangun tidur, penting sekali untuk membuat jadwal kegiatan di setiap harinya. Mengapa? Karena kamu pasti akan mudah kecewa, insecure, dan merasa kurang produktif saat kamu merasa hari ini tidak ada pencapaian atau penyelesaian apapun. Buatlah minimal 2-3 rencana setiap hari yang sekiranya bisa kamu capai dalam satu hari. Semakin banyak pencapaian kecilmu, semakin meningkat juga kepercayaan dirimu.

3. Selalu Ingin Menyenangkan Semua Orang.
You can’t please everyone. Apabila kamu memiliki sifat ini, tandanya kamu belum tahu kapasitas dan batasan diri kamu. Lebih baik kamu menolak pekerjaan yang tidak sanggup kamu selesaikan daripada menerimanya demi menyenangkan orang lain. Kamu tidak akan ikhlas dan mudah kesal apabila pekerjaan tersebut malah membuat kamu makin kewalahan. Selain itu, menurut liputan ABC News, orang yang selalu ingin menyenangkan semua orang bisa menjadi target bullying di lingkungan pekerjaannya.

4. Terus Menghakimi Diri Sendiri.
Seperti yang sudah disebutkan di artikel sebelumnya, kalau menurutmu kamu tidak berharga, orang lain akan menganggapmu tidak berharga juga. Makanya, kalau kamu terus menghakimi diri sendiri, kamu akan makin percaya dirimu tidak layak, tidak baik, dan lain-lainnya yang kamu ucapkan pada dirimu sendiri. Berhentilah melakukan itu. Belajarlah berpikir positif dan carilah bantuan apabila kamu tidak mampu.

5. Memperlakukan Orang Lain dengan Buruk.
Sederhana saja, perlakuanmu terhadap orang lain adalah cerminan dirimu sendiri. Mereka akan menjauh darimu, dan kamu hanya dikelilingi oleh orang-orang insecure dan tidak berkualitas sepertimu. Di samping itu, perlakuan burukmu juga dapat membuatmu membenci diri sendiri, sehingga kepercayaan dirimu makin menurun.